Coach sportif Marseille 13008
Julien Tardy votre coach sportif Marseille 13008
 Vous ne trouvez plus l’énergie et le temps pour pratiquer une activité physique |
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| Vous êtes stressé ou perdez trop souvent votre tonus |
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| Vous n’avez pas la motivation à pratiquer seul(e) et de manière régulière |
CEPENDANT…
Vous avez l’envie de retrouver forme et vitalité !
Vous souhaitez être accompagné de manière régulière !
Vous voulez pratiquer les activités en toute sécurité !
PRENEZ EN MAIN VOTRE CORPS AVEC TARDY TRAINING !
| VOS OBJECTIFS | MA DÉMARCHE |
| RETROUVER ÉQUILIBRE CORPOREL, LIGNE, ET BIEN-ETRE GENERAL | DEFINIR UN OBJECTIF PERSONNEL : ligne, maintien physique, renforcement musculaire, préparation à la compétition… |
| PRENDRE DU PLAISIR & PRATIQUER DE MANIERE LUDIQUE | ACCOMPAGNER PAR DES ACTIVITÉS PHYSIQUES ADAPTEE |
| MAÎTRISER SON EFFORT & SE SENTIR BIEN | S’ORIENTER SUR DES POSTURES SÉCURISÉES |
| S’AUTONOMISER DANS DES ACTIVITÉS PHYSIQUES SIMPLES | DIVERSIFIER LES EXERCICES : nature, intensité et durée de l’effort |
TARDY TRAINING
S’adresse aux particuliers, aux groupes comme aux entreprises.
Propose des programmes personnalisés, évolutifs et adaptés aux besoins et capacités de chacun.
Planifie et encadre des séjours sportifs pour les séminaires d’entreprise