Coach sportif Marseille 13008
Julien Tardy votre coach sportif Marseille 13008
Nouveauté 2017, pour décupler votre motivation et vos résultats :
Entraînement collectif & Accès illimité
 Entraînement collectif Outdoor |
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| Prima, Cardio & running |
Le group training c’est …
Retrouver forme et vitalité!
Profitez de la dynamique du groupe & bénéficier d’un suivi personnalisé
Pratiquer les activités en toute sécurité !
PRENEZ EN MAIN VOTRE CORPS AVEC TARDY TRAINING !
| VOS OBJECTIFS | MA DÉMARCHE |
| RETROUVER ÉQUILIBRE CORPOREL, LIGNE, ET BIEN-ETRE GENERAL | DEFINIR UN OBJECTIF PERSONNEL : ligne, maintien physique, renforcement musculaire, préparation à la compétition… |
| PRENDRE DU PLAISIR & PRATIQUER DE MANIERE LUDIQUE | ACCOMPAGNER PAR DES ACTIVITÉS PHYSIQUES ADAPTEE |
| MAÎTRISER SON EFFORT & SE SENTIR BIEN | S’ORIENTER SUR DES POSTURES SÉCURISÉES |
| S’AUTONOMISER DANS DES ACTIVITÉS PHYSIQUES SIMPLES | DIVERSIFIER LES EXERCICES : nature, intensité et durée de l’effort |
TARDY TRAINING
S’adresse aux particuliers, aux groupes comme aux entreprises.
Propose des programmes personnalisés, évolutifs et adaptés aux besoins et capacités de chacun.
Planifie et encadre des séjours sportifs pour les séminaires d’entreprise